strateg37 rašė:ernesstai: atspejai- norejau pakritikuot jaunima mitybos ipatumus ir tavo "brangute" "super sveika mityba"..man ta tavo pseudo sveika mitybos receptura atrodo dirbtinai išpusta ir per daug sureikšminta..sutinku kad moters ir vyro mitybos ipatumai gali skirtis..As ryte pripažystu l.riebia varške 15-20%,bet ir energijos as tikiu kad sunaudoju daug daugiau uz tavo kuno sudejimo žmogu..Vištiena galim paruošt n budu ir tik kelis budus žinau susijusius su vištienos šildymu keptuvej.. beje vištienos paruošimo budu žinau ir moku gal 10..bet juk tai nusibosta.. o kaip žuvis ,turtinga fosforu ar troškinta jautiena/veršiena? o kaip žvieriena kepta ant laužo? jokiu riebalu ir cholesterolio min.. O sporta atstoja sunkus ir varginantis darbas nuosavose statybose ir laisvalaikis gamtoj medžiojant,ar tempiant laimiki iš žvejybos..

na, jei tu norėjai tik pakritikuot, tai ką aš galiu pasakyt... turiu aš mamą ir tėtį, kurie taip pat gali mane pakritikuot.
žinai, kažkaip man sudėtinga būtų kasdien balkone susikurt laužą, kad galėčiau išsikept vištienos gabaliuką. o jei valgyčiau lauže keptą žvėrieną, tau mano mityba atrodytų sveikesnė? žuvį aš laaabai mėgstu. jautienos/veršienos nemėgstu. ir ką man daryt? valgyt? man labai idealus paruošimo būdas yra garų puodas - jokių riebalų, jokių druskų. gal aš ir nežinau tų paruošimo būdų tiek, kiek tu, nes nesidomiu aš ta kulinarija. bet ką dedu į burną labai kruopščiai atsirenku.
ir ką gi man dabar daryt, jei aš neturiu nuosavų statybų? ir net nenoriu galvot apie medžioklę? taip, mūsų mityba ir gyvenimo būdas skirias, bet ar tai priežastis kritikuot? ar tu jautiesi pranašesni dėl to, kad esi už mane ko ne dvigubai vyresnis?

Zinksnelis po zinksnelio artejate prie tos ribos kai ant smegenu celiulitas pradeda augti.

Samagonschik rašė:Zinksnelis po zinksnelio artejate prie tos ribos kai ant smegenu celiulitas pradeda augti.

ačiū už pastabą. iš tikrųjų labai ji laiku.

ernestai: ne,as nesijauciu pranašesnis,bet tik norejau pasakyt kad tavo mitybos budas nera kzk isskirtinis kad ji reiketu laikyt sveikos mitybos etalonu ar pavyzdziu..viso labo tiek..mano dauguma pazystamu moteru maitinas panasiai ,bet viso to jos taip nesureiksmina ir net neivardija to kaip sveika mityba..tai tiek viso labo pamastymu..Maisto ivairove manyčiau ir yra sveikos mitybos pagrindas..o vien vištiena racione- ne manau kad teiktinas pavyzdis..nors ir ne peiktinas..bet,kaip pati sakei mes skiriames tiek amzium,tiek tuo kad tu mergina ,o as vyras..tad ir musu mitybos ipatumai turetu skirtis ir del amziaus ipatumu ir ipročiu ,ir veiklos kuria užsiimame..

Šaunu. Žmogus paprašė nuorodų, tai vietoj to gavo krūvą pagyrūniškų pasakojimų, koks čia kiekvienas šaunus ir kaip teisingai maitinasi Ai tiesa, persiprašau, buvo viena nuoroda. Į www.google.lt

ak rašė:kaip sake vienas specialistas - vanduo is ciaupo daugelyje vietoviu LT yra zhymiai naudingesnis organizmui [nors ir su savais "priedais"] nei tas parduodamas geriamas vanduo....
O mineralinio vandens ishvis gerti reiktu ribota kieki ...

Jo, pritariu tam specialistui ir tau.Sveikiau vandeni gerti netik is ciaupo,bet ir is balos,nei gerti mineralke ar koki isfiltruota slapala.Mano draugas prisiziurejes reklamos,kurioje buvo reklamuojami vandens filtrai,eme ir isigyjo viena.Naudojo beveik metus laiko,buvo sventai itikejas,kad geria labai sveika vandeni.Bet netiketai pradejo jam reikstis didelis silpnumas organizme,nuejo pas gydytoja ir paiskejo,jog jo kraujyje truksta visu mikroelementu,kuriuos kraujas gauna kartu su vandeniu.Ismete jis ta aparata velniop,pradejo kaip ir visi normalus zmones gerti vandeni tiesiog is ciaupo ir pasijuto normaliai. P.S. Eilines reklamos-eiline auka!firmos reklamuojancios savo produkcija yra suenteresuotos ne jusu sveikata,o savo pelnu ir dazniausiai ant ju kabliuko uzkimba,apsigauna tie,kurie nori buti apgauti...

ak rašė:kaip sake vienas specialistas - vanduo is ciaupo daugelyje vietoviu LT yra zhymiai naudingesnis organizmui [nors ir su savais "priedais"] nei tas parduodamas geriamas vanduo....
O mineralinio vandens ishvis gerti reiktu ribota kieki ...

Jo, pritariu tam specialistui ir tau.Sveikiau vandeni gerti netik is ciaupo,bet ir is balos,nei gerti mineralke ar koki isfiltruota slapala.Mano draugas prisiziurejes reklamos,kurioje buvo reklamuojami vandens filtrai,eme ir isigyjo viena.Naudojo beveik metus laiko,buvo sventai itikejas,kad geria labai sveika vandeni.Bet netiketai pradejo jam reikstis didelis silpnumas organizme,nuejo pas gydytoja ir paiskejo,jog jo kraujyje truksta visu mikroelementu,kuriuos kraujas gauna kartu su vandeniu.Ismete jis ta aparata velniop,pradejo kaip ir visi normalus zmones gerti vandeni tiesiog is ciaupo ir pasijuto normaliai. P.S. Eilines reklamos-eiline auka!firmos reklamuojancios savo produkcija yra suenteresuotos ne jusu sveikata,o savo pelnu ir dazniausiai ant ju kabliuko uzkimba,apsigauna tie,kurie nori buti apgauti...